- 120 €
Suivi classique 1 mois
Cette formule comprend :
🏋️♀️ une programmation personnalisée sur 1 mois
📲 un suivi par WhatsApp 5j/7 avec correction vidéo
POURQUOI CHOISIR CE PROGRAMME ?
Pour atteindre un équilibre sport / plaisir, sans culpabiliser tout en atteignant tes objectifs sportifs pour avoir une santé optimale 🫀
Pendant ces 3 mois tu auras l'opportunité de démarrer une routine saine. Tu vas t'entraîner à ton propre rythme avec l'accompagnement d'une coach véritablement investie dans tes résultats. Cela te permettra de développer une mental d'acier et une meilleure confiance en toi !
Pendant ces 3 mois tu auras l'opportunité de démarrer une routine saine. Tu vas t'entraîner à ton propre rythme avec l'accompagnement d'une coach véritablement investie dans tes résultats. Cela te permettra de développer une mental d'acier et une meilleure confiance en toi !
c'est quoi un programme avec suivi ?
Ce programme est 100% personnalisé et adapté à toi, tes objectifs, tes pathologies et ton mode de vie. Nous aurons un appel au préalable, afin de déterminer tes objectifs et que j'apprenne à mieux te connaitre pour que le programme soit au mieux adapté à tes besoins 🫵
Le gros avantage avec la formule qui comprend le suivi c'est que tu auras un suivi quotidien/hebdomadaire via WhatsApp avec moi. Tu pourras me poser toutes les questions que tu veux, j'y répondrais dans les plus brefs délais. Tu pourras également m'envoyer des vidéos afin que je puisse te corriger à distance pour être sure que tu réalises les mouvements correctement 🤝
À QUOI ÇA RESSEMBLE ?
Comment ça se passe ?
Une fois que tu souscris à ce programme, tu reçois un mail avec un petit questionnaire et un calendrier pour établir une date où on peut s'appeler pour que je puisse te poser quelques questions et apprendre à mieux te connaître toi et tes objectifs 🗓️
Maximum 1 semaine après tu reçois ton programme par mail, avec toutes les explications nécéssaire pour le réaliser.
Tu recevras également un message WhatsApp pour que l'on puisse échanger régulièrement 📲
Maximum 1 semaine après tu reçois ton programme par mail, avec toutes les explications nécéssaire pour le réaliser.
Tu recevras également un message WhatsApp pour que l'on puisse échanger régulièrement 📲